Principales fonctions du cortex préfrontal

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Chères lectrices, chers lecteurs, plongeons ensemble dans l’un des endroits les plus passionnants et mystérieux de notre corps : le cortex préfrontal. Siège des fonctions exécutives, gardien de notre comportement, formidable machine d’analyse et de...
hypnose et gestion du burn out

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Faisons le point aujourd’hui sur le rôle que l’hypnose peut jouer sur le burn out, le syndrome de l’épuisement professionnel, et le surmenage. Dans le tourbillon incessant de notre époque, où la pression au travail croît de manière exponentielle, le...
L’hypnose profonde : c’est quoi au juste ?

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Pour beaucoup, le terme hypnose évoque des images de spectacle ou de magie, où un hypnotiseur plonge une personne dans un état de conscience altéré, la rendant réceptive à des suggestions extravagantes. Mais au-delà du divertissement, l’hypnose est une pratique...